Anguille Unagi Rôtie Congelée HF (9OZ)

Anguille, sauce soja (eau, soja, blé, sucre, sirop de maïs, mirin, sirop de glucose, alcool de maïs, sel, glutamate monosodique, amidon de maïs modifié, extrait de levure, sorbitol, gomme xanthane, cochenille, ribonucléotides de sodium).

Contient : poisson (anguille), soja, blé

Par portion (85 g) :
Calories: 280kcal
Matières grasses : 21,0 g
Graisses saturées : 6,0 g
Gras trans : 0,0 g
Glucides : 3,0 g
Fibres alimentaires : 0,0 g
Sucre : 1,0 g
Protéines : 20,0 g
Cholestérol : 50,0 mg
Sodium : 240,0 mg
Vitamine A : 80 %
Vitamine C : 0%
Calcium : 4%
Fer : 4%

Chine

Instructions de cuisson :
[Méthode micro-ondes]
1) Placer l’anguille congelée, scellée dans un sachet, sur une assiette allant au micro-ondes et décongeler pendant environ 2 minutes.
2) Percez des trous pour que la vapeur puisse s'échapper sur le côté supérieur du paquet.
3) Cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 3 à 4 minutes.
4) Ouvrir le sachet et faire glisser l'anguille sur une assiette de service. Prêt à servir.

[Méthode d'ébullition]
1) Placer l’anguille congelée, scellée dans le sachet, dans de l’eau bouillante.
2) Faire bouillir environ 4 minutes.
3) Retirez-les de l'eau bouillante, ouvrez le sachet et faites glisser l'anguille sur une assiette de service. Prêt à servir.