농심 신라면 라이트

강화 밀가루(밀가루, 나이아신, 저함량 철분, 티아민 모노니트레이트, 리보플라빈, 엽산), 감자 전분, 소금, 매운맛 조미유(쌀겨유, 카놀라유, 옥수수유, 붉은 고추, 양파, 지방산 폴리글리세롤 에스테르), 변성 감자 전분, 말토덱스트린, 다음을 2% 미만 함유: 멸치 추출물†, 인공 향료, 소뼈 추출물†, 흑후추†, 카놀라유, 탈지 대두분, 덱스트로스, 구아닐산 나트륨, 이노신산 나트륨, 숙시네이트 나트륨, 건조 채소 조각(청경채, 버섯, 당근, 대파), 건조 붉은 고추[붉은 고추, 덱스트로스, 토코페롤(산화방지제)], D-소르비톨, 프럭토올리고당, 과당, 마늘†, 아라비아검, 가수분해 옥수수 단백질, 가수분해 대두 단백질, 변성 옥수수 전분, 변성 타피오카 전분, 버섯†, 천연 향료, 양파†, 팜유, 지방산 폴리글리세롤 에스테르, 탄산칼륨, 붉은 고추†, 이산화규소, 탄산나트륨, 인산나트륨, 대두 레시틴, 간장†(대두, 밀, 소금), 설탕, 토코페롤(산화방지제), 효모 추출물, 황색 옥수수분.
†분말

밀, 멸치, 대두 함유.

우유, 계란, 땅콩, 견과류, 참깨, 갑각류를 가공하는 시설에서 제조되었습니다.

1회 제공량(97g)당
열량: 340kcal
지방: 2.5g
포화지방: 0.5g
다불포화지방: 1g
단불포화지방: 1g
나트륨: 1800mg
탄수화물: 71g
식이섬유: 2g
당류: 5g
단백질: 9g
칼슘: 30mg
철분: 4.7mg
칼륨: 270mg

한국

1인분 조리 방법:
가스레인지:
1) 물 500ml(2컵)를 끓입니다. 면, 스프, 건더기, 매운 양념유를 넣습니다.
2) 가끔 저어주며 4분 30초 동안 끓입니다.
3) 불에서 내려 그릇에 담아 냅니다.

전자레인지:
1) 전자레인지용 용기에 스프, 건더기, 매운 양념유를 넣고 그 위에 면을 올립니다.
2) 실온의 물 450ml(약 1 3/4컵)를 붓습니다.
3) 7분 동안 조리합니다. 뜨거운 물을 사용할 경우 4분 동안 조리합니다.