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FZN: 엔젤 냉동 에다마메 대두 (454G)

FZN: 엔젤 냉동 에다마메 대두 (454G)

$3.50 CAD
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에다마메는 비타민과 식이섬유가 풍부한 인기 일본 반찬입니다.

*사진은 참고용입니다.

재료

대두

함유: 대두

영양 가치

1회 제공량(100g)당
열량: 139kcal
지방: 4.0g
포화지방: 1.0g
트랜스지방: 0.0g
탄수화물: 13.0g
식이섬유: 7.0g
당류: 4.0g
단백질: 12.0g
콜레스테롤: 0.0mg
나트륨: 5.0mg
칼륨: 473.0mg
칼슘: 67.0mg
철분: 3.0mg

원산지

중국

자세히 알아보기

조리 방법:
[가스레인지]
1) 물 약 1L를 끓이고 소금 1작은술을 넣습니다.
2) 냉동 에다마메 1봉을 넣고 3분간 끓입니다.
3) 물기를 잘 빼고 내놓습니다.

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