냉동: CJ 비비고 소고기 채소 만두 (680G)

충전물: 소고기, 당면(정제수, 고구마 전분, 카라기난, 소금), 양배추, 대파, 간장(정제수, 대두, 밀, 소금), 설탕, 소고기 속재료(다진 소고기, 설탕, 구운 마늘, 간장[정제수, 밀, 대두, 소금, 알코올], 대파, 참기름, 귀리 식이섬유, 소금, 파인애플 주스 분말[옥수수 시럽 고형분, 파인애플 주스 고형분], 양파 퓨레, 효모 추출물, 훈연 향료, 할라피뇨, 정제수, 인산나트륨, 카라기난, 흑후추, 생강 분말), 당근, 마늘, 참기름, 자가분해 효모 추출물, 소금, 할라피뇨, 그릴 향료(타피오카 덱스트린, 소금, 그릴 향료, 훈연 향료, 이산화규소), 흑후추.
반죽: 밀가루. 정제수, 변성 타피오카 전분, 밀 글루텐, 대두, 유지, 소금.

함유: 밀, 대두, 귀리, 참깨, 소고기.

1회 제공량(210g)당:
열량: 420kcal
지방: 14.0g
포화지방: 5.0g
트랜스지방: 1.0g
탄수화물: 51.0g
식이섬유: 2.0g
당류: 8.0g
단백질: 23.0g
콜레스테롤: 55.0mg
나트륨: 990.0mg
칼륨: 300.0mg
칼슘: 75.0mg
철분: 3.5mg

미국

조리 방법
팬에 굽는 방법:
코팅 팬에 식용유 3큰술을 두릅니다. 냉동 MANDU 4개를 서로 닿지 않게 팬에 올립니다. 중강불에서 8분간 굽되, 2~3분마다 뒤집어가며 모든 면이 노릇노릇해질 때까지 굽습니다.

찌는 방법:
찜기에 물을 붓고 끓입니다. 물이 끓으면 냉동 MANDU 4개를 넣고 8분간 찝니다.

국물에 넣는 방법:
냉동 MANDU 4개를 원하는 국물이나 육수에 넣고 6분간 끓여 든든한 MANDU 국을 만듭니다.