白菊 焼き寿司のり プレミアムゴールド (50枚/125G)

海藻

1食分（2.5g）あたり
カロリー: 5kcal
脂質: 0.0g
飽和脂肪: 0.0g
トランス脂肪酸: 0.0g
炭水化物: 1.0g
食物繊維：1.0g
糖質: 0.0g
コレステロール: 0.0mg
タンパク質: 1.0g
ナトリウム: 20.0mg
カリウム: 50.0mg
カルシウム：10.0mg
鉄: 0.75mg

中国

準備の提案:
1) 竹製寿司マットの上に、焼いた寿司海苔を1枚、光沢のある面を下にして置きます。寿司飯をカップ2杯分ほど海苔の上に均等に広げ、海苔の端から2.5cmほどの隙間を空けます。
2) お好みの具材を寿司飯の中央に並べます。
3) 親指を巻きすの裏に当て、手前から奥へ巻き始めます。残りの指で具材を支えるようにしてください。
4) 海苔の端が寿司の下に来るまで巻きます。
5) 両手で軽く押してロールの形を整えます。
6) 巻き寿司を取り外し、巻き寿司を6～8個に切ります。