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白菊牛肉餃子(650G)
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カリカリ牛肉餃子
*写真は参考用です
材料
材料
小麦粉、キャベツ、牛ひき肉、豆腐(大豆、水、硫酸カルシウム、塩化マグネシウム)、玉ねぎ、春雨(サツマイモ澱粉、水)、ニンニク、大豆油、水、ネギ、コーンスターチ、ごま油、醤油(水、小麦、大豆、塩、安息香酸ナトリウム)、塩、生姜、グルタミン酸ナトリウム、砂糖、黒コショウ。
原材料:小麦、大豆、ゴマ、牛肉
栄養価
栄養価
1食分(85g)あたり
カロリー:180kcal
脂質: 8.0g
飽和脂肪: 2.5g
トランス脂肪酸:0.2g
炭水化物: 19.0g
食物繊維:1.0g
糖質: 0.0g
コレステロール:10.0mg
タンパク質: 9.0g
ナトリウム: 230.0mg
カリウム: 125.0mg
カルシウム:40.0mg
鉄: 1.25mg
原産国
原産国
カナダ
より詳しい情報
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調理方法:
[フライパンで焼く方法]
フライパンを中火で熱し、底が覆われるくらいの油をひきます。冷凍餃子を並べ、底がこんがりと焼き色がつくまで3分ほど焼きます。醤油と酢をかけてお召し上がりください。
[スチーム法]
冷凍餃子を蒸し器に並べて入れ、醤油と酢を加え、強火で5分ほど蒸します。
【スープの作り方】
お好みのスープを沸騰させます。冷凍餃子と、お好みのスライスした野菜、肉、魚介類を加えます。3分ほど、またはすべての材料に火が通るまで煮込みます。
[電子レンジ調理法]
解凍した餃子を電子レンジで1分加熱し、醤油と酢をかけてお召し上がりください。
注意: 電子レンジ加熱後は中身が熱くなります。
注意: 調理時間は電子レンジによって異なる場合があります。
