FZN: サムヤン ブルダック ホットチキン味 カルボ餃子 (700g)

具材(63.0%)：水、キャベツ、大豆たん白、春雨、粉乳、人工チキンフレーバー、豆腐、ねぎ、小麦粉、乳製品不使用クリーマー、切り干し大根、グリルエキスG、砂糖、小麦たん白、食品添加物メチルセルロース(E461)]、調味料[L-グルタミン酸ナトリウム(E621)、5'-リボヌクレオチド二ナトリウム(E635)]、醤油、唐辛子粉末、食塩、唐辛子粉末、粉末醤油、5'-リボヌクレオチド二ナトリウム、黒コショウ、脱色唐辛子抽出物。
生地(37.0%)：小麦粉、水、加工タピオカ澱粉、乳化剤[レシチン(E322(i))]、食塩

含まれるもの：小麦、大豆、乳。

1食分（85g）あたり
カロリー：150kcal
脂質：2.0g
飽和脂肪：1.0g
トランス脂肪酸：0.0g
コレステロール：5.0mg
ナトリウム：380.0mg
炭水化物：26.0g
食物繊維：2.0g
砂糖：4.0g
プロテイン：8.0g
カルシウム：40.0mg
鉄：2.1mg
カリウム：183.0mg

韓国

調理方向:
【フライパンで揚げる方法】
鍋に植物油大さじ2程度を注ぎます。冷凍餃子6個を鍋に入れます。中火〜強火で4分間加熱します。

【マイクロ波法】
ボウルに水を大さじ2入れ、冷凍餃子6個をのせます。ラップをかけて電子レンジで加熱します。
(700W-110秒/1000W-90秒)

【スープの作り方】
だし汁を作ったら冷凍餃子を加えて5～6分煮ます。ニンニク、玉ねぎ、ネギなどの野菜を加えるとさらに美味しくなります。