日清完全メシ 油そば (111G) [賞味期限: 2026.06.04]

油揚げめん（小麦粉（国内製造）、植物性たん白、たん白加水分解物、食塩、植物油脂、大豆食物繊維、チキン調味料、卵粉、ガーリック調味料、デキストリン）、ソース（植物油脂、糖類、香味油、粉末しょうゆ、ドロマイト、コラーゲンペプチド、食塩、たん白加水分解物、香味調味料、香辛料、ペッパー調味料、食物繊維、酵母、ガーリック調味料、納豆菌エキス含有食用油脂、ポーク調味料、たけのこパウダー）、かやく（味付豚ミンチ、味付卵、味付えび、ねぎ）／加工でん粉、グルコン酸Ｋ、調味料（アミノ酸等）、香料、かんすい、塩化Ｋ、乳化剤、増粘多糖類、リン酸Ｃａ、環状オリゴ糖、グァーガム酵素分解物、カラメル色素、V.C、酸化防止剤（V.E）、カロチノイド色素、ピロリン酸鉄、V.E、ナイアシン、V.B6、香辛料抽出物、パントテン酸Ｃａ、V.B1、V.B2、くん液、V.A、酸味料、葉酸、V.D、V.B12

本品に含まれるアレルギー物質：えび、小麦、卵、乳成分、ごま、大豆、鶏肉、豚肉、ゼラチン

1食分 (111G)あたり
カロリー: 448kcal
たんぱく質: 17.6g
脂質: 15.0g
炭水化物: 65.7g
食塩相当量: 3.5g
ビタミンA: 322.0μg
ビタミンD: 10.8μg
ビタミンE: 5.5mg
ビタミンK: 56.0μg
ビタミンB1: 0.7mg
ビタミンB2: 0.7mg
ナイアシン: 7.0mg
ビタミンB6: 2.9mg
ビタミンB12: 1.0μg
葉酸: 84.0μg
パントテン酸: 2.3mg
ビオチン: 18.0μg
ビタミンC: 37.0mg
カリウム: 874.0mg
カルシウム: 347.0mg
マグネシウム: 114.0mg
リン: 360.0mg
鉄: 3.9mg
亜鉛: 3.6mg
銅: 0.2mg
マンガン: 1.2mg
ヨウ素: 54.0μg
セレン: 12.0μg
クロム: 6.0μg
モリブデン: 15.0μg

日本

一人前の調理方法：
1) フタを半分まではがす
2) 内側の線まで熱湯を注ぐ
3) フタをして5分経ったら、(2)の湯を捨てる
4) フタをはがし、粉末ソースと調味油を加えてよく混ぜたら出来上がり！