明星 チャルメラ 青森スタミナ醤油ガーリック焼そば (109G)

油揚げめん（小麦粉（国内製造）、植物油、食塩、ソース）、たれ（豚脂、糖類、醤油、食塩、焼肉のたれ（スタミナソース）、植物油、香味調味料、香辛料（生姜、にんにく）、たん白加水分解物、香味油、醸造酢）、具材（キャベツ、味付豚肉・鶏肉、にんじん）／加工デンプン、調味料（グルタミン酸ナトリウム等）、トレハロース、カラメル色素、炭酸カルシウム、かんすい、酒精、酸味料、増粘剤（加工デンプン）、香料、酸化防止剤（ビタミンE）、カロチノイド色素、炭酸マグネシウム、香辛料抽出物、ビタミンB2、ビタミンB1

原材料：卵、乳成分、小麦、大豆、鶏肉、豚肉、リンゴ

1食分（109G）あたり：
カロリー：488kcal
タンパク質: 7.9g
脂質: 21.2g
炭水化物: 66.3g
食塩相当量：4.7g
ビタミンB1：0.29mg
ビタミンB2：0.35mg
カルシウム：128.0mg

日本

1食分あたりの調理方法:
1）（1）～（2）のフタを剥がし、ボウルから液体ソース、マヨネーズ、ふりかけソースを取り出し、熱湯を内線まで注ぎ、フタをします。
2) 3分後、湯抜き(3)を矢印の方向に剥がします。
3) カップをしっかり持ち、ゆっくりと曲げて湯抜き口の湯を捨てます。
4) 全ての蓋を剥がし、液体ソースとマヨネーズをかけてよく混ぜ、ふりかけをふりかけます。