モノキッチン 海鮮おこわスープ (450G)

もち米（もち米、キャノーラ油） ※液体ソース：水、いか、オイスターソース 牡蠣、大豆、小麦、食塩）、ほら椎茸、エリンギ、えび、青梗菜、たけのこ、タピオカでんぷん、にんじん、ネギ、ネギ油、ニンニク、キクラゲ、生姜

含まれるもの：軟体動物（イカ、牡蠣）、小麦、大豆、甲殻類（エビ）

1食分（450g）あたり
カロリー：450kcal
脂質：18.0g
飽和脂肪：1.5g
トランス脂肪酸：0.0g
コレステロール：30.0mg
ナトリウム：2260.0mg
炭水化物：56.0g
食物繊維：0.0g
砂糖：4.0g
プロテイン：17.0g
カリウム：0.0mg
カルシウム：0.0mg
鉄：0.0mg

1食分あたりの調理方法:
【簡単な方法】
鍋にソースパックが浸るくらいの熱湯を入れ、中火で8分煮る。
丼にもち米麺を入れ、熱だれをかけてお召し上がりください（ごま油を加えるとさらに美味しくお召し上がりいただけます）

【シェフのメソッド】
ソースパックを流水に約10分間浸します。
解凍したソースのパックを開けて鍋に注ぎます。
ソースを沸騰するまで中火で加熱します。
丼にチャーハンを入れ、ソースをかける。
召し上がれ