姫山田だし昆布(85G)

海藻

1食分（8.5g）あたり
カロリー：25kcal
脂質：0.0g
ナトリウム：240.0mg
炭水化物：5.0f
食物繊維：3.0g
プロテイン：1.0g
ビタミンC: 4%
カルシウム：6%

10平方インチの姫だし昆布を1クォートの水とともに鍋に入れます。中火で10分以上煮ます。水が沸騰し始めたら昆布を取り出します。
風味を高めるため、昆布を取り出す5分前に花鰹を加えます。残った昆布だしは冷蔵庫で保存できます。
使用。
煮昆布を煮しめ昆布としてもよい。