HF冷凍焼きうなぎ（9オンス）

うなぎ、醤油（水、大豆、小麦、砂糖、コーンシロップ、みりん、グルコースシロップ、コーンアルコール、食塩、グルタミン酸ナトリウム、加工コーンスターチ、酵母エキス、ソルビトール、キサンタンガム、コチニール、リボヌクレオチドナトリウム）。

原材料: 魚（うなぎ）、大豆、小麦

1食分（85g）あたり：
カロリー: 280kcal
脂質: 21.0g
飽和脂肪: 6.0g
トランス脂肪酸: 0.0g
炭水化物: 3.0g
食物繊維: 0.0g
糖質: 1.0g
タンパク質: 20.0g
コレステロール: 50.0mg
ナトリウム: 240.0mg
ビタミンA: 80%
ビタミンC: 0%
カルシウム: 4%
鉄: 4%

中国

調理方法:
[電子レンジ法]
1) 袋に入ったままの冷凍うなぎを電子レンジ対応の皿に置き、約2分解凍します。
2) 袋の上部に蒸気を逃がすための穴を開けます。
3) 電子レンジで強火で3〜4分加熱します。
4) 袋を開けて、うなぎをお皿に盛り付けます。出来上がりです。

【煮沸法】
1) 袋に密封された冷凍うなぎを沸騰したお湯に入れます。
2) 約4分間煮ます。
3) 沸騰したお湯から取り出し、袋を開けてうなぎをお皿に盛り付けます。出来上がりです。