FZN: スラサン大海鮮餃子(520G)

小麦粉、イカ（軟体動物）、すり身（スケソウダラ（魚）、D-ソルビトール、砂糖、ポリリン酸ナトリウム、ピロリン酸ナトリウム）、小麦粉混合物、精製水、玉ねぎ、ネギ、エビ（甲殻類）、馬鈴薯澱粉、大豆たん白、ニンジン、ネギ、豆腐（大豆）、春雨、キャッサバ澱粉、アルギン酸ナトリウム、イカ墨粉末（軟体動物）、魚介エキスソース（アンチョビ（魚）、カツオ（魚）、エビ（甲殻類））、オイスターソース（軟体動物）、分離大豆たん白、砂糖、料理酒、ごま油、ニンニク、ショウガ、パームショートニング、L-グルタミン酸ナトリウム、エビ風味調味料（甲殻類）、食塩、乳化剤（D-ソルビトール、大豆油、脂肪酸のグリセリンエステル、大豆レシチン、精製水）、黒コショウパウダー、5'-リボヌクレオチド二ナトリウム。

含有物: 魚類(ポラック、アンチョビ、カツオ)、軟体動物(カキ、イカ)、甲殻類(エビ)、大豆、小麦、グルテン、ゴマ。

1食分（78g）あたり
カロリー：140kcal
脂質: 1.5g
飽和脂肪: 0.5g
トランス脂肪酸: 0.0g
コレステロール: 20.0mg
ナトリウム: 210.0mg
炭水化物: 23.0g
食物繊維：1.0g
糖質: 0.0g
タンパク質: 8.0g
カリウム: 125.0mg
カルシウム：30.0mg
鉄: 0.75mg

韓国

調理方法：
[フライパンで焼く方法]
フライパンに油を薄くひき、餃子を中火で4～5分、きつね色になるまで焼きます。

[スチーム法]
蒸し器にたっぷりの水を入れて沸騰させます。沸騰したら餃子を入れ、7～8分蒸します。

[電子レンジ調理(1,000W)]
電子レンジ対応の耐熱皿に餃子6個を並べ、大さじ2杯の水を加えます。電子レンジで2分半加熱します。

[エアフライヤー]
1.袋に餃子6個と食用油（大さじ5～6杯（30G）程度）を入れてよく振ります。
2. 油を塗った餃子をエアフライヤーに入れ、180℃で約10分間調理します。