CJ ビビゴ マンドゥ餃子 牛肉と野菜 (680G)

具材：牛肉、もも肉（水、さつまいものでん粉、カラギーナン、塩）、キャベツ、ねぎ、醤油（水、大豆、小麦、食塩）、砂糖、ビーフフィリング（牛ひき肉、砂糖、ローストガーリック、醤油） [水、小麦、大豆、食塩、アルコール)、ねぎ、ごま油、オーツ麦ファイバー、食塩、パイナップル果汁パウダー(コーンシロップ固形物、パイナップル果汁固形物]、オニオンピューレ、酵母エキス、スモークフレーバー、ハラペーニョ、水、ナトリウムリン酸塩、カラギーナン、ブラックペッパー、ジンジャーパウダー）、にんじん、にんにく、ごま油、自己消化酵母エキス、食塩、ハラペーニョ、グリルフレーバー（タピオカデキストリン、食塩、グリルフレーバー、スモーク香料、二酸化ケイ素）、ブラックペッパー。
生地：小麦粉。水、タピオカ加工澱粉、小麦グルテン、大豆、油脂、食塩。

含まれるもの：小麦、大豆、オーツ麦、ごま、牛肉。

1食分（210g）あたり：
カロリー：420kcal
脂質：14.0g
飽和脂肪：5.0g
トランス脂肪酸：1.0g
炭水化物：51.0g
食物繊維：2.0g
砂糖：8.0g
プロテイン：23.0g
コレステロール：55.0mg
ナトリウム：990.0mg
カリウム：300.0mg
カルシウム：75.0g
鉄：3.5mg

アメリカ合衆国

調理方向
パンフライ法:
テフロン加工の鍋に植物油大さじ3を注ぎます。冷凍MANDUを4個、隙間を残して鍋に置きます。中火で8分間加熱し、2〜3分ごとに両面を裏返すか、すべての面がきつね色になるまで焼きます。

スチーム法:
蒸し器にたっぷりの水を入れて沸騰させます。お湯が沸騰したら、冷凍マンドゥを4個入れて8分間蒸します。

スープの作り方：
冷凍マンドゥ 4 個をスープやスープに加え、6 分間煮るとボリュームたっぷりのマンドゥ スープが完成します。