Curry Glico Doux (220 g)

Huile végétale (huile de palme, huile de palme hydrogénée, huile de palmiste hydrogénée, huile de colza hydrogénée), farine de blé, sucres (sucre, miel, purée de banane), sel, poudre de curry, dextrine, colorant caramel, poudre d'oignon, poudre de tomate, extrait de levure, lait en poudre de culture, poudre de sauce soja, mono- et diglycérides, poudre de banane, assaisonnement à base de farine de blé fermentée, arômes artificiels, protéines de soja hydrolysées, épices, raisins secs, acide citrique, acide lactique.

Contient : lait, blé, soja, sulfites.
Peut contenir : de la moutarde.

Par portion (22 g)
Calories : 110 kcal
Protéines : 50,0 mg
Matières grasses : 8,0 g
Matières grasses saturées : 5,0 g
Lipides trans : 0,0 g
Glucides : 10,0 g
Sucre : 3,0 g
Fibres alimentaires : 1,0 g
Sodium : 840,0 mg
Potassium : 50,0 mg
Calcium : 10,0 mg
Fer : 0,5 mg

Japon

Ingrédients suggérés (10 portions) :
Mélange pour curry Glico : 1 boîte (220 g)
Viande : 450 g
Oignons : 2
Pommes de terre : 2
Carottes : 2
Huile végétale : 2 cuillères à soupe
Clous de girofle : 4

Instructions de cuisson :
1) Coupez tous les ingrédients en morceaux de la taille d'une bouchée.
2) Dans une grande poêle, faire revenir les oignons dans l'huile. Ajouter tous les autres ingrédients et remuer pendant quelques minutes.
3) Ajouter 1 000 ml d’eau (4 tasses) dans la poêle et porter à ébullition. Laisser mijoter à feu doux et à couvert pendant 20 minutes ou jusqu’à ce que les légumes soient tendres.
4) Retirer du feu et ajouter le mélange pour sauce au curry Glico (émietté en plusieurs morceaux). Remuer jusqu'à ce qu'il soit complètement fondu.
5. Couvrir et laisser reposer 10 minutes.
6) Servir chaud avec du riz, des pâtes ou du pain.