FZN : Boulette de gyoza aux gros fruits de mer Surasang (520G)

Farine de blé, calmar (mollusque), surimi (lieu noir (poisson)), D-sorbitol, sucre, polyphosphate de sodium, pyrophosphate de sodium, mélange de farine de blé, eau purifiée, oignon, poireau, crevettes (crustacés), fécule de pomme de terre, protéines de soja, carotte, oignon gallois, tofu (soja), vermicelles de riz, fécule de manioc, alginate de sodium, poudre d'encre de calmar (mollusque), sauce aux extraits de fruits de mer (anchois (poisson), bonite (poisson), crevettes (crustacés)), sauce aux huîtres (mollusque), protéines de soja isolées, sucre, vin de cuisine, huile de sésame, ail, gingembre, shortening de palme, acide monosodique L-GLUTAMATE, ASSAISONNEMENT À LA SAVEUR DE CREVETTES (CRUSTACÉS), SEL, ÉMULSIFIANT (D-SORBITOL, HUILE DE SOJA, ESTERS DE GLYCÉRINE D'ACIDES GRAS, LÉCITHINE DE SOJA, EAU PURIFIÉE), POUDRE DE POIVRE NOIR, 5'-RIBONUCLÉOTIDE DISODIQUE.

CONTIENT : POISSON (CHANG, ANCHOIS, BONITO), MOLLUSCULES (HUÎTRE, CALMAR), CRUSTACÉS (CREVETTES), SOJA, BLÉ, GLUTEN, SÉSAME.

Par portion (78 g)
Calories : 140 kcal
Matières grasses : 1,5 g
Matières grasses saturées : 0,5 g
Lipides trans : 0,0 g
Cholestérol : 20,0 mg
Sodium : 210,0 mg
Glucides : 23,0 g
Fibres alimentaires : 1,0 g
Sucre : 0,0 g
Protéines : 8,0 g
Potassium : 125,0 mg
Calcium : 30,0 mg
Fer : 0,75 mg

Corée

Instructions de cuisson :
[Méthode de cuisson à la poêle]
Huilez légèrement une poêle et faites cuire les raviolis à feu moyen pendant 4 à 5 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

[Méthode vapeur]
Versez suffisamment d'eau dans un cuiseur vapeur et portez à ébullition. Une fois l'eau à ébullition, placez les raviolis à l'intérieur et laissez cuire à la vapeur pendant 7 à 8 minutes.

[Méthode micro-ondes (1 000 W)]
Déposez 6 raviolis dans un plat allant au micro-ondes préalablement tapissé de papier sulfurisé et ajoutez 2 cuillères à soupe d'eau. Faites cuire au micro-ondes à puissance maximale pendant 2,5 minutes.

[Friteuse à air]
1. Ajoutez 6 morceaux de raviolis et de l'huile de cuisson [environ 5 à 6 cuillères à soupe (30 g)] dans le sac et secouez-le.
2. Placez les raviolis enrobés d'huile dans la friteuse à air et faites-les cuire à 180 °C pendant environ 10 minutes.