Tiefgekühlt: Surasang große Meeresfrüchte-Gyoza-Dumplings (520 g)

WEIZENMEHL, KALMAR(WECHTUS), SURIMI(KABELJAU (FISCH), D-SORBITOL, ZUCKER, NATRIUMPOLYPHOSPHAT, NATRIUMPYROPHOSPHAT), WEIZENMEHLMISCHUNG, GEREINIGTES WASSER, ZWIEBEL, LÖKKE, GARNELE(KREBSTIER), KARTOFFELSTÄRKE, SOJAPROTEIN, KARROTTE, FRANZÖSISCHE ZWIEBEL, TOFU(SOJABOHNE), GLASNUDELEINWEIZENSTÄRKE, NATRIUMALGINAT, KALMARTUSCHEPULVER(WECHTUS)], MEERESFRÜCHTESAUCE(SARDINE(FISCH), BONITO (FISCH), GARNELE (KREBSTIER)), OSTERMUITERSAUCE(WECHTUS), ISOLIERTES SOJAPROTEIN, ZUCKER, KOCHWEIN, SESAMÖL, KNÖBLAUCH, INGWER, PALMENSCHMALZ, MONONATRIUM-L-GLUTAMAT, GARNELENAROMAGEWÜRZE(KREBSTIER), SALZ, EMULGATOR(D-SORBITOL, SOJABOHNENÖL, GLYCERINESTER VON FETTSÄUREN, SOJALECITHIN, GEREINIGTES WASSER), SCHWARZER PFEFFERPULVER, DINATRIUM-5'-RIBONUKLEOTID.

ENTHÄLT: FISCH (KABELJAU, SARDINE, BONITO), WECHTUS(OSTERMUITER, KALMAR), KREBSTIER(GARNELE), SOJA, WEIZEN, GLUTEN, SESAM.

Pro Portion (78g)
Kalorien: 140kcal
Fett: 1,5g
Gesättigte Fettsäuren: 0,5g
Transfette: 0,0g
Cholesterol: 20,0mg
Natrium: 210,0mg
Kohlenhydrate: 23,0g
Ballaststoffe: 1,0g
Zucker: 0,0g
Eiweiß: 8,0g
Kalium: 125,0mg
Kalzium: 30,0mg
Eisen: 0,75mg

Korea

Zubereitung:
[Braten in der Pfanne]
Eine Pfanne leicht mit Öl einfetten und die Teigtaschen bei mittlerer Hitze 4–5 Minuten goldbraun braten.

[Dämpfen]
Genügend Wasser in einen Dämpfer füllen und zum Kochen bringen. Sobald das Wasser kocht, die Teigtaschen hineinlegen und 7–8 Minuten dämpfen.

[Mikrowelle (1.000 W)]
6 Teigtaschen auf einen mikrowellengeeigneten Teller legen, den Teller mit Folie auslegen und 2 Esslöffel Wasser hinzufügen. 2,5 Minuten bei hoher Leistung in der Mikrowelle garen.

[Heißluftfritteuse]
1. 6 Teigtaschen und Speiseöl [ca. 5–6 Esslöffel (30 g)] in den Beutel geben und diesen gut durchschütteln.
2. Die mit Öl benetzten Teigtaschen in die Heißluftfritteuse geben und bei 180 °C etwa 10 Minuten garen.