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FZN: Angel Edamame Tiefgekühlte Sojabohnen (454G)
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Edamame ist eine beliebte japanische Beilage, die reich an Vitaminen und Ballaststoffen ist
*Abbildung(en) dient nur zur Veranschaulichung
Zutaten
Zutaten
Sojabohne
Enthält: Soja
Nährwert
Nährwert
Pro Portion (100g)
Kalorien: 139kcal
Fett: 4,0g
Gesättigte Fettsäuren: 1,0g
Transfette: 0,0g
Kohlenhydrate: 13,0g
Ballaststoffe: 7,0g
Zucker: 4,0g
Eiweiß: 12,0g
Cholesterol: 0,0mg
Natrium: 5,0mg
Kalium: 473,0mg
Kalzium: 67,0mg
Eisen: 3,0mg
Ursprungsland
Ursprungsland
China
Mehr Infos
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Zubereitungshinweis:
[Auf dem Herd]
1) Etwa 1 l Wasser zum Kochen bringen und 1 Teelöffel Salz hinzufügen.
2) 1 Packung gefrorene Edamame hinzufügen und 3 Minuten garen.
3) Gut abtropfen lassen und servieren.
